Герпес. Не будите спящую собаку

Эти ырьки, к сожалению, хорошо знакомы многим из нас. Они всегда появляются неожиданно и могут здорово испортить даже самое радужное настроение. Еще бы! Ведь с таким "украшением" на лице приходится отменять и визит к фотографу, омантическое свидание, и даже деловую встречу. Остается сидеть тихонечко мышлять о скрытых достоинствах таких экзотических для нас предметах дамского гардероба, как паранджа, чадра, или, на худой конец, вуаль.

Так что же это за напасть такая, герпес, и как от него беречься?

Герпес вестен человечеству с древности. Своим названием "герпес" (в переводе с греческого "красться", "ползти") обязан древнегреческому историку Геродоту. ермином "герпес" Геродот называл лихорадку, сопровождающуюся появлением на коже и слизистых оболочках волдырей.

Лабиальный герпес - это то, что мы в обиходе называем "простудой" или "лихорадкой" (небольшие пузырьки, возникающие около губ или вокруг носа). Эти проявления, доставив массу неудобств и переживаний, обычно проходят за неделю независимо от лечения. Обычно "простуда" на губах и лице вызывается вирусом простого гepneca (Herpes simplex) типа I. Заразиться можно при непосредственном контакте с язвочкой, жидкостью язвочки или от слюны больного. При первичном заражении заболевание отекает бессимптомно, однако у детей оно может принять тяжелые формы. После заражения образуется иммунитет, либо вирус сохраняется в "дремлющем" состоянии в организме.

7 причин "пробуждения" вируса простого герпеса:
- Переохлаждение или перегревание организма;
- Солнечный свет;
- Интоксикация;
- Стресс;
- Усталость и истощение;
- Менструация;
- Недостаточное питание.

Профилактика
Все очень просто - укрепляй свой иммунитет! Употребляй пищу, богатую витаминами, спи достаточное время и обеспечь себе ежедневную физическую нагрузку. Традиционным стимулятором иммунной системы является корень эхинацеи. Принимай эхинацею в таблетках, в виде настойки ("Иммунал") или же заваривай корни как чай. Чеснок, корень солодки и женьшень также укрепляют ммунную систему, однако не принимай корень солодки при повышенном артериальном давлении.

В период обострения лучше отдавать предпочтение пище, которая богата аминокислотой лизин (мясо, картофель, молоко, йогурт, рыба, фасоль яйца) и при этом избегать пищи, богатой другой аминокислотой - аргинином (шоколад, арахис, орехи, семечки и продукты из различных зерновых). В ериод обострений также рекомендуется отказаться от цитрусовых и соков них, а также от жирного, сладкого, напитков, содержащих алкоголь кофеин.

Лечение
най лечение как можно быстрее. Как только почувствуешь начальные симптомы (покалывание или жжение), прижми к больному месту влажный пакетик чая ожи тампон, смоченный холодным кофе крепким алкогольным напитком (джином, водкой или виски). Неплохо приложить к больному месту кубик льда. Не забудь про витамины. Вовремя принятая скорбинка пополам с витаминами группы В (по 600 мг 3 раза в день в течение 3 дней, сразу, как только почувствуешь неладное), приводит к исчезновению симптомов.

Применение витамина Е при лихорадке на губах позволяет снизить болевые ощущения и благодаря восстанавливающим свойствам, ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Приблизительно через полчаса боль утихает. В случае возобновления да и покалывания требуется повторно нанести витамин.

Народное средство от герпеca состоит в том, что каждый день необходимо съедать большое количество картошки. Современные исследования оказывают, что в картофеле действительно содержатся вещества, обладающие мощным противовирусным действием.

Аромотерапия
ераниевое, бергамотовое, эвкалиптовое и лавандовое масла обладают дубящим и антисептическим действием; а гераниевое масло к тому же помогает бороться с вирусными инфекциями.
- Добавь по четыре капли бергамотового, эвкалиптового и гераниевого масла на 2,5 чайной ложки масла или лосьона с календулой. Защити смесь от света, оместив ее в пузырек из коричневого стекла, и несколько раз в день наноси на пораженное место. Лекарственные средства, содержащие ноготки (календулу), обладают антисептическим действием, предотвращают заражение герпетической язвочки бактериями. Избегай попадания на это место прямого солнечного света в течение 30 минут после нанесения смеси.
- Смешай 10 капель масла тимьяна или чайного дерева с двумя чайными ложками настойки лаванды и четырьмя чайными ложками воды. Наноси два-три раза в день.

Не распространяй инфекцию! Герпес очень заразен, поэтому озаботься о том, чтобы не передать его окружающим. Не целуй никого, если тебя "простуда" на губах. Полотенце, мочалка и наволочка должны быть строго индивидуальными. Не дотрагивайся до глаз, прикоснувшись до этого к язвочке - это серьезная глазная инфекция.

Когда обращаться к врачу:
- "Простуда" на губах не проходит за неделю.
- Заболевание повторяется часто.
- Болят глаза, повышена чувствительность к свету.

Генитальный герпес
жение другим типом вируса герпеса, Herpes simplex типа II, может привести к появлению пузырьков и язвочек в области гениталий.

Генитальный герпес передается половым путем (в том числе орально-генитальным, в этом случае происходит заражение вирусом герпеса типа I), а также от матери к ребенку во время одов. Через слизистые оболочки вирус попадает в нервную систему, где может длительное время (годами!) находиться в "дремлющем" состоянии.

При возникновении благоприятных для него условий он активируется, мигрирует из нервных клеток к коже и слизистым оболочкам. Появляется так хорошо знакомая многим зудящая сыпь. Через некоторое время пузырьки подсыхают евращаются в корочки. Если пузырьки травмируются при расчесывании, оловых контактах, трении одеждой, возникают эрозии и язвочки, которые живают без образования рубца.

У женщин высыпания чаще всего возникают на половых губах, клиторе, во влагалище и на шейке матки; у мужчин - на головке полового ена, на крайней плоти, в мочеиспускательном канале.

Помимо высыпаний больных могут беспокоить лихорадка, головная боль, недомогание, боли в мышцах, депрессия. Во время рецидивов инфекции следует воздерживаться от половых контактов ользоваться презервативом.

Не прибегай к самолечению и обязательно обратись к врачу (гинекологу, дермато-венерологу или иммунологу). Это нужно делать в период обострения, потому что когда вирус "спит", заболевание труднее диагностировать.

Хотя средства, полностью избавляющие от вируса герпеса, пока не найдены, существуют методики лечения, которые облегчают состояние во время рецидивов и увеличивают временные промежутки между ними. Это препараты на основе ацикловира ("Ацикловир","Зовиракс", "Валтрекс", "Валацикловир" и др. ), противогерпетическая вакцина и различные ммуномодуляторы.

Что же делать, если у тебя или твоего партнера (что в данной ситуации равнозначно) обнаружился генитальный герпес?
Во-первых, не старайся выяснить источник заражения - учитывая специфику болевания, это практически невозможно и к тому же бесполезно (мучительные мышления в русле "Кто подставил кролика Роджера?!" вряд ли добавят тебе здоровья).
Во-вторых, не паникуй. Вирус перестанет мешать тебе жить и "заснет" снова, осле того, как ты приведешь в нормальное состояние свой организм.
сли же ты относишься к тем счастливцам, кого чаша сия миновала, даже будучи фаталисткой, не пренебрегай средствами предохранения от половых нфекций. Береги себя.