Двойная чистка печениДвойная чистка печени проводится так же, как и одинарная, описанная в предыдущей статье, но повторяется на следующий день. Например, вы чистите печень с помощью оливкового масла и лимонного сока сегодня и повторяете ее завтра.
Такая мощная очистительная процедура рекомендуется тем людям, которые хорошо переносят этот вариант чистки. Опишу ее более подробно.
Первую процедуру очищения печени начинаете вечером, около 19 часов. До этого надо с помощью грелки хорошенько прогреть печень и продолжать ее держать. Есть в этот день можно только до 14-15 часов. Рекомендуются легкие салаты, свежевыжатые соки и немного каши на воде.
На следующий день утром провести очищение кишечника с помощью клизмы. Далее весь день пить соки в любом количестве, но только свежеприготовленные. Можно есть овощные салаты. Любые другие продукты, даже каши, нежелательны.
В течение этого дня продолжаете прогрев печени с помощью грелки и в 19 часов вновь пьете оливковое масло и лимонный сок. На следующий день утром очистительная клизма и переход на обычное питание.
Для того чтобы прервать чрезмерно сильное послабление после чистки печени, съешьте риса или отварной картошки. Вяжущий вкус этих продуктов ликвидирует послабляющий процесс. Овощей, фруктов и соков в этот день используйте поменьше. Эффект от двойной чистки печени более выражен. |
