Проблемы, связанные с электромагнитным излучением

В последние годы значительно увеличилось количество людей, проводящих весь рабочий день за компьютером. Персональный компьютер стал нашим спутником и дома. Без компьютера не обходятся и наши дети, учась как в школах, так и в институтах и других учебных заведениях. В связи с этим все чаще стали возникать вопросы о том, как влияет компьютер на здоровье.

По сей день, именно по этой теме идут многочисленные дискуссии. Каково влияние компьютера на здоровье, как на детей, так и взрослых? Вредно ли это? И если да, то насколько? Опаснее ли компьютер телевизора, или в нем вреда не больше, чем в обыкновенных электронных приборах в нашем доме? Как влияет компьютер на наше здоровье, на нашу психологию, зрение? И еще много подобного рода вопросов. Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, отметим несколько факторов риска:

• проблемы, связанные с электромагнитным излучением;
• проблемы зрения;
• проблемы, связанные с мышцами и суставами;
• стресс, депрессия и другие нервные расстройства, вызванные влиянием компьютера на психику человека.

В каждом из этих случаев степень риска прямо пропорциональна времени, проводимому за компьютером и вблизи него. Проблемы, связанные с электромагнитным излучением Каждое устройство, которое производит или потребляет электроэнергию, создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг устройства в виде электромагнитного поля. Некоторые приборы, вроде тостера или холодильника, создают очень низкие уровни электромагнитного излучения. Другие устройства (микроволновые печи, телевизоры, мониторы компьютеров) создают гораздо более высокие уровни излучения. В настоящее время о влиянии электромагнитного излучения на организм человека, практически ни чего не известно, да и за компьютерами мы сидим пока не много лет. Однако некоторые работы и исследования в этой области определяют возможные факторы риска, так, например, считается, что электромагнитное излучение может вызвать расстройства нервной системы, снижение иммунитета, расстройства сердечно-сосудистой системы и аномалии в процессе беременности и соответственно пагубное воздействие на плод. По возможности необходимо минимизировать пагубное влияние электромагнитного излучения:

• Системный блок и монитор должен находиться как можно дальше от вас.
• Не оставляйте компьютер включённым на длительное время если вы его не используете, хотя это и ускорит износ компьютера, но здоровье полезней. Так же, не забудьте использовать "спящий режим" для монитора.
• В связи с тем, что электромагнитное излучение от стенок монитора намного больше, постарайтесь поставить монитор в угол, так что бы излучение поглощалось стенами.
• По возможности сократите время работы за компьютером и почаще прерывайте работу.

А вот, что по этому поводу думает профессор МГИЭМ, д.т.н., вице-президент Ассоциации прикладной эргономики (Россия), руководитель и автор Государственных стандартов по эргономической безопасности дисплеев Литвак И.И.: "Беспокойство о влиянии полей на здоровье пользователей охватило, как говорится, "всю общественность"! Что точно известно - вредно находиться в поле положительно заряженных ионов, а это зона перед экраном дисплея на электронно-лучевой трубке. Положительное электростатическое поле от высокого напряжения на трубке "высасывает" из пространства между лицом, руками на клавиатуре пользователя и самим экраном все отрицательные ионы, а насыщение положительными ионами воздуха, пыли, дыма вредно влияет на слизистую глаз, носоглотки, кожу рук. "Сохнет горло", "сохнет кожа" - типичные жалобы и справедливые.

Снять это поле можно хорошим заземленным защитным фильтром на экран трубки. А вот по поводу влияния на здоровье переменных электрического и магнитного полей таких однозначных выводов в литературе нет. Часто этими "страхами" спекулируют в чем-то заинтересованные люди. Кстати, хороший фильтр на экран ЭЛТ снижает значительно и переменное электрическое поле. Так что, берегите глаза и будьте здоровы!" Судя по всему, Игорь Иосифович действительно прав, надо прислушаться!